Отчеты и немного размышлений

Итого, вес на сегодня 75.8 кг. Я так давно не видела эти циферки, как бальзам на рану. И, самое интересное, что я ничего особенного и не делала для этого. Просто пользовалась советом сьесть яблочко, из прошлой заметки. Вобщем, работает самое главное правило - ПМЖ - попробуй меньше жрать:)))
Еще читала как-то об одной замечательной вещи - если употреблять еду в холодном виде, то на ее сгорание расходуются дополнительные каллории, т.е. не так много этих самых каллорий задерживается на животе и попе. Ну, конечно, скажите о холодной еде завьюженым зимним вечером - ага, ЩАС! Но летом - совсем другое дело. Холодные супы - окрошка, свекольник, холодное питье и холодные десерты... Не, скажу прямо - мороженое!!! Главное, знать меру :), а еще лучше, сделать его дома, чтобы точно знать, что там нет пальмового масла и прочей гадости, неестесственной для нас, вредной для организма и противной на слух.

Настроение взбалмошное, взьерошенное. Дочка у бабушки, и так не хватает вечного двигателя, вечного прыгателя. Как никогда. Столько раз уже она оставалась, а вот так сильно я по ней тоскую впервые - хоть пешком за ней иди. Но Я стараюсь заниматься полезными и важными делами, чтобы это время не прошло зря, но, как только мозг на секундочку освобождается, вижу перед глазами свое кудрявое чудо. И на душе - счастливая грусть и ожидание встречи.

Ах как давно...

Ах как давно я сюда в последний раз писала... Примерно этими же словами вчера родной муж пнул меня в блог.