Жара...

— Я была уже у нескольких врачей. Чтобы похудеть, один посоветовал больше ходить, второй — поехать на курорт... А что посоветуете вы?
— Идти на курорт пешком.

Ага, и я тоже хочу на курорт. Жара накрыла, придавила и обухом по голове добавила. Ну да, и изъясняюсь я странно, т.к. мозг немного приплавился, а что осталось - задохнулось. Хочется в прохледненькую водичку. Хочется ощущать кайф от того блага ввиде тепла и бесконечных запасов витамина Д, которое дарит нам солнце. А как-то не очень получается. Вот не помню я такого безобразия в детстве и юности. Может, я не предназначена для бетонных городских оков? Может, весь негатив забылся, оставив лишь хорошие воспоминания? Смотрела утром на своего липучего, измученного ночной духотой ребенка, и не верила, что такое забывается.
А, может, я просто раскисла, и зашла сюда за очередной дозой вдохновения и заряда на новые свершения?  Я по-доброму завидую людям, которые умеют не отвлекаться на погоду, комфорт\дискомфорт и прочее, которые живут свою жизнь с удовольствием, независимо от того, насколько она удобна или неудобна. Чего мне не хватает для этого? Может, сломался внутренний стержень? А, может, и не было никакого стержня? Хотела зарядится, а только натравила себя на самокопание.


Для улучшения настроения очень советую

«Песня не может изменить мир, но от неё можно получить кайф!» 
Клаус Майне
Scorpions

Все это гормональное...

Начав свою борьбу с весом, я проштудировала некоторое количество статей, заметок, обсуждений на различных форумах. И очень часто, все похудание упирается в гормональные проблемы. Проблемы со щитовидкой, поликистозы... Я и сама очень долго делала большой акцент именно на гормоны, т.к. принадлежу к числу "счастливиц", у которых проблемы есть, и нет определенной стратегии по части решения этих проблем.

Отчетный понедельник :)))

Да, смешно, конечно, устраивать отчетный понедельник после того, как много недель подряд сачковала. И, тем не менее, сегодня понедельник. И сегодня утром мои весы показали 75 кг. Вобщем-то, событие радостное, т.к. в общей сложности, начиная с 12 марта, я сбросила 6 кг. Поступательно и неторопливо, но стабильно. Подумать только - меня было на целых 6 кг больше! Мне трудно судить о том, что изменилось внешне, видно ли невооруженным взглядом ;), что я постройнела, но... Ремень на брюках затягивается туже, прошлогодние платья впору, и чувствую я себя гораздо легче. Чем меньше груза на теле, тем больше хочется двигаться, тем проще даются движения, тем здоровее и моложе я себя чувствую. Другими словами, я рада своему небольшому результату, и намерена продолжать.